docs: rewrite README with full project overview

- Add project description, roles, test format
- Add tech stack table
- Add sprint plan summary
- Add documentation index
- Add quick start command

Co-Authored-By: Claude Sonnet 4.6 <noreply@anthropic.com>

README.md

@@ -1,3 +1,70 @@
-# qa_test_app
+# QA Test App — Система тестирования сотрудников клиники
 
-Приложение для тестирования сотрудников клиники методом один вопрос - до пяти ответов один из которых правильный. Сотрудник должен выбрать правильный вариант ответа
+Веб-приложение для проведения внутреннего тестирования сотрудников. Руководители подразделений создают тесты, назначают их сотрудникам, система фиксирует результаты.
+
+> Проект разрабатывается как **мастер-класс для джуниор-разработчиков**. История разработки — пошаговые запросы и решения — сохраняется в `DOC/ШАГИ/`.
+
+---
+
+## Формат тестирования
+
+- Вопрос + минимум 3 варианта ответа (один или несколько правильных)
+- Минимум 7 вопросов в тесте
+- Случайный порядок вопросов при каждом прохождении
+- Опциональный таймер на прохождение
+- Порог зачёта задаётся автором теста (%)
+
+---
+
+## Роли
+
+| Роль | Возможности |
+|------|------------|
+| **HR-менеджер / Директор** | Создаёт тесты, назначает всем сотрудникам клиники, видит все результаты |
+| **Руководитель подразделения** | Создаёт тесты, назначает только своему отделу, видит результаты своего отдела |
+| **Сотрудник** | Проходит назначенные тесты, видит свои результаты и ошибки |
+
+---
+
+## Стек
+
+| Слой | Технология |
+|------|-----------|
+| Backend | Python 3.12 + FastAPI + SQLAlchemy 2.0 + Alembic |
+| База данных | PostgreSQL 16 |
+| Frontend | React 18 + TypeScript + Vite + Ant Design + TanStack Query |
+| Инфраструктура | Docker Compose + Nginx |
+| Уведомления | Мессенджер MAX (Спринт 5) |
+
+---
+
+## План спринтов
+
+| Спринт | Содержание |
+|--------|-----------|
+| **1** | Инфраструктура (Docker, FastAPI, React, PostgreSQL) + создание тестов |
+| **2** | Прохождение теста + результаты и разбор ошибок |
+| **3** | Трекер результатов |
+| **4** | Авторизация, роли, подразделения, управление пользователями |
+| **5** | Уведомления в MAX |
+
+---
+
+## Документация
+
+| Файл | Содержание |
+|------|-----------|
+| `DOC/ТЗ.md` | Техническое задание (v1.1) |
+| `DOC/СТЕК.md` | Технологический стек с обоснованием |
+| `DOC/СПРИНТЫ.md` | Детальный план спринтов с задачами |
+| `DOC/ШАГИ/` | История разработки шаг за шагом |
+
+---
+
+## Запуск (после Спринта 1)
+
+```bash
+docker compose up --build
+```
+
+Приложение будет доступно на `http://localhost`.